Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2018
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62,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 12,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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648 kcal
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Líp: 21,42g | Prot: 46,46g | Carbs : 69,63g.
Pequeno Almoço: Кофе, Овсяная Каша на Воде. Jantar: Говядина Постная, Суп Грибной, Помидоры, Фруктовый Салат. Snacks/Outros: Творог (Полностью Обезжиренный). mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 15489221
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