Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2018
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73 kg
Perdidos até agora: 27 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1499 kcal
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Líp: 48,12g | Prot: 53,22g | Carbs : 217,48g.
Pequeno Almoço: Boiled Egg, Tea (Brewed), Feta Cheese, N1 Borodin Çörəyi, Gouda or Edam Cheese, Bizim Tarla Şaftalı Cemi, Bizim Yayla Saçaq Pendiri. Almoço: White Rice (Fat Not Added in Cooking), Roasted Chestnuts, Ground Beef (Cooked). Jantar: Nur Çörək, N1 Borodin Çörəyi, Ev Kufte Qoyun Eti. Snacks/Outros: Doctor Grain Хлебцы Ржаные, Hazelnuts Filberts, Peanuts, Şitoğlu Dut Pekmezi, Milky Way Minis, Japanese Persimmons. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de gunelxo
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