Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2012
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68,7 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2066 kcal
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Líp: 52,11g | Prot: 72,51g | Carbs : 365,65g.
Pequeno Almoço: Strawberries, Blueberries, Pears, Vanilla Extract, Red or Cayenne Pepper, Cinnamon, Raisins, Steel Cut Oats, Kelp Seaweed, Lewis Labs (10g) Brewer's Yeast, Bananas, Spirulina Seaweed (Dried), Ginger. Almoço: banana, Almond Butter (Without Salt Added), Ginger, Spirulina Seaweed (Dried), Kelp Seaweed, Pears, Daily Bread Sprouted Whole Grain Sodium Free, lewis, 95g Oats,DailyBrd,Ginger,agave,kelp,cinnamon,5spice cookie. Jantar: Almonds. Snacks/Outros: Oranges. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de billtech66
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