Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2018
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89,4 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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941 kcal
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Líp: 69,11g | Prot: 62,81g | Carbs : 21,12g.
Almoço: Light Cream, Macadamia Nuts , Deli Sliced Ham, Kroger Pork Rinds. Jantar: Ground Pork, Grape Tomatoes, Onions, Pistachio Nuts, Simply Balanced Organic 100% Grassfed Ground Beef 85/15, Woodstock Farms Organic Whole Peeled Tomatoes in Juice, Egg, Red Cabbage, Great Value Romaine Lettuce, Green Cabbage, Marketside Boneless Skinless Chicken Thigh Meat, Avocados, Primal Kitchen Chipotle Lime Mayo. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de gentlestrobist
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