Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2018
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116,0 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1700 kcal
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Líp: 89,44g | Prot: 79,65g | Carbs : 153,21g.
Pequeno Almoço: Ikea Breakfast Plate, Thomas' Light Multi-Grain English Muffin. Almoço: Hormel Mary Kitchen Homestyle Corned Beef Hash, Smithfield Boneless Bacon Wrapped Pork Filet, Michigan Apples Gala Apples. Jantar: Cooked Summer Squash. Snacks/Outros: Snickers Snickers Bar (Fun Size). mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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