Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2018
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76,3 kg
Perdidos até agora: 25,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1808 kcal
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Líp: 95,04g | Prot: 125,39g | Carbs : 116,88g.
Pequeno Almoço: Manzana, Banana. Almoço: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso y Jamón o Tocino, Carne. Jantar: Starbucks Ensalada Caesar. Snacks/Outros: Mandarinas, Banana. mais...
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2426 kcal
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Exercício:
Futbol - 40 minutos, Kickboxing - 40 minutos, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de DiegoSax
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