Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2018
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44,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1312 kcal
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Líp: 16,43g | Prot: 77,42g | Carbs : 218,71g.
Pequeno Almoço: 귤, 다논 아이러브 요거트 플레인, 냉동망고, 사과. Almoço: 계란북어국, 잡곡밥, 사과, 생선 구이, 열무김치. Jantar: 오리온 고래밥 (볶음양념맛). Snacks/Outros: 카누 카누. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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