Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2018
|
88,6 kg
Perdidos até agora: 19,2 kg .
Ainda faltam: 25,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1658 kcal
|
Líp: 83,93g | Prot: 62,48g | Carbs : 168,02g.
Pequeno Almoço: Knorr Пикантная Паста с Курицей в Томатном Соусе. Almoço: Соль, Помидоры, Стерх Майонез Провансаль, Яичница (с Целым Яйцом), Окей Котлета по-Киевски, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Jantar: Сыр Российский, Стерх Майонез Провансаль, Помидоры, Окей Котлета по-Киевски, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Snacks/Outros: Bite Фруктово-Ягодный Батончик Слим Байт Кокос . mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de дар_95
|