Jornal de gulinlin, 31 out 18

252d 8点 t28🔼⬆️ 幹嘛送我大禮啦😅😅，這樣我下個月底怎辦 😅😅😂😂，不知道是排水還是瘦到肌肉😅😅，体脂是⬆️了一点⋯

56 kg Perdidos até agora: 16,5 kg . Ainda faltam: 4 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 31 outubro 2018:

93 kcal

Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

A Perder 7,7 kg por Semana

Comentários

👏👏👏👍👍👍🎊🎊🎊快達標了

30 out 18 por membro: josephc0917

熬夜也會體脂上升，或許多補眠試試？

30 out 18 por membro: naori0618

忘記寫 2台體重機量了10次

30 out 18 por membro: gulinlin

我不是熬夜体脂上升啦，我是前幾天吃泰式、吃很多，是吃胖的

30 out 18 por membro: gulinlin

😂

30 out 18 por membro: naori0618

應該吃素瘦的

30 out 18 por membro: josephc0917

不知寄給誰了😎😎😎

30 out 18 por membro: josephc0917

真的好羨慕

30 out 18 por membro: mariah6166

明明越來越瘦了，還是說吃胖了😅😅

31 out 18 por membro: 尼歐NEO

隊長我拒收喔🤣🤣

31 out 18 por membro: 尼歐NEO

吃素那天吃很多宵夜，11點还吃泡麵炸雞，隔天有⬆️0.7啊⋯ 加前3天的泰式，一共⬆️1.2吧🤔🤔⋯ 我也不知道今早發什麼神經 ⋯

31 out 18 por membro: gulinlin

😅😅🤣🤣😂😂 一定寄給你和約哥的啊，還有逼逼哥，每次逼逼哥⬆️紅字，我都會莫名的開心 😝😝

31 out 18 por membro: gulinlin

所以他現在的策略是降了才po😓😓😓

31 out 18 por membro: chenxxxcccc

尼歐哥嗎？？😅

31 out 18 por membro: gulinlin

Bbk已經達標了吧現在在練雞肉😅😅😅

31 out 18 por membro: josephc0917


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