Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2018
|
72,8 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 15,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2152 kcal
|
Líp: 129,31g | Prot: 99,30g | Carbs : 145,10g.
Pequeno Almoço: MinusL Milchdrink Schokoladengeschmack, Spiegelei, Gut & Günstig Delikatess Bacon, Kiwi. Almoço: Milka Milka Daim, Dr. Oetker Crème Légère, Ei, DM Leinsamen Geschrotet, Gut & Günstig Gemahlene Mandeln, Milbona Gratinkäse Leicht, Coppenrath & Wiese Wiener Sandringe Zuckerfrei, Erasco Ungarische Gulaschsuppe. Jantar: Meine Metzgerei Hackfleisch Gemischt 30% Weniger Fett, LC Pizzasuppe. Snacks/Outros: Milbona Schoko Drink, Aerzener Apfelkuchen. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nidi888
|