Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2018
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96 kg
Perdidos até agora: 37,3 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1145 kcal
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Líp: 25,76g | Prot: 131,79g | Carbs : 106,43g.
Pequeno Almoço: Mein Q Fitness-Quark Protein Erdbeere, Red Bull Zero Calories, Zitronensaft. Almoço: Ditsch Pizza Hähnchen . Jantar: Becel Leicht, Kirschtomaten, Rote Paprika, Kaufland Hähnchenbrustfilet. Snacks/Outros: Kaugummi (Zuckerfrei). mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de jöjö
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