Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2010
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124,3 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 54,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1783 kcal
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Líp: 118,33g | Prot: 154,60g | Carbs : 23,58g.
Pequeno Almoço: mayonnaise with olive oil, dill relish, egg. Almoço: colby jack cheese, Creamy Caesar Dressing, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Jantar: Butter, Olive Oil, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Fresh Mozzarella. Snacks/Outros: Green Snap Beans (Frozen), Tomatoes, Tomatoes, Romaine Lettuce, Cucumber (with Peel), cucumber. mais...
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3049 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mom2p8ton
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