Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2018
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54,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1839 kcal
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Líp: 71,73g | Prot: 134,12g | Carbs : 159,15g.
Pequeno Almoço: Italac Leite UHT Integral, Ovo, Voxx 100% Pro Whey, Natural Life Aveia em Flocos Finos, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Almoço: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Ovo Mexido, Sadia Linguiça Calabresa Defumada. Jantar: Coxão Mole, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Baião de Dois. Snacks/Outros: Pão de Batata, Italac Leite em Pó Integral, Voxx Whey Protein. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Candida Joelma
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