Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2018
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90 kg
Perdidos até agora: 46,7 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2425 kcal
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Líp: 71,21g | Prot: 132,62g | Carbs : 312,83g.
Pequeno Almoço: 우유, 켈로그사 아몬드 푸레이크, 요플레 오리지널 딸기 (85g). Almoço: 고추멸치볶음, 계란후라이, 콩밥. Jantar: 농심 오징어짬뽕, MusclePharm Combat 100% Whey. mais...
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A Ganhar 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de jjjun1212
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