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體重81.8
體脂27.9
水分49.4
基代1551
內臟脂肪14
肌肉55.9
骨質3.0
胖了😅😅😅
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81,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 81,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2102 kcal
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Líp: 106,56g | Prot: 69,77g | Carbs : 219,00g.
Pequeno Almoço: 餅乾（加花生醬）, 奇異果, 優酪乳. Almoço: 統一 拉麵道日式豚骨風味拉麵, 烤豬排骨（带醬）. Jantar: 蛋花湯, 小籠包, 蛋炒飯. Snacks/Outros: 摩斯漢堡 蒜香起司薯條. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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 Comentários
31 out 18 por membro: gulinlin
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豆漿 油條 大雞腿 牛肉麵 水煎包 紅豆車輪餅 trx也沒作又沒subway 一來一回應該有一公斤吧 還不算吃了幾把維也納的夾心酥與Julie’s 起士夾心餅乾😭😭😭
31 out 18 por membro: josephc0917
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31 out 18 por membro: chenxxxcccc
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31 out 18 por membro: josephc0917
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Histórico de Peso de josephc0917
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