Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2018
|
83,8 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2176 kcal
|
Líp: 126,06g | Prot: 106,02g | Carbs : 187,04g.
Pequeno Almoço: Ламбер Сыр 50%, Помидоры, Котлета Говяжья, Бабаевский Шоколад Тёмный с Кусочками Грейпфрута, Кофе с Молоком. Almoço: Пикник Шоколад, Чай, Курабье, Кофе с Молоком, От Мартина Семечки Отборные, Виноград. Jantar: Дижонская Горчица, Слобода Майонез, Гонец Холодец. Snacks/Outros: Пятерочка Донат с Клубничной Начинкой, Lucky Days Печенье с Арахисом, Котлета Говяжья, Олейна Подсолнечное Масло. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ким5+
|