Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2018
|
76,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 18,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1582 kcal
|
Líp: 45,92g | Prot: 99,49g | Carbs : 193,02g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Шоколадница Щи по-Старорусски, Хлебзавод 3 Хлеб Сельский, Плов со Свининой. Almoço: Сады Придонья Пюре Яблоко-Вишня, Ижмолоко Мороженое Фаворит Ванильное. Jantar: Рыба Вяленая, Картофель Отварной. Snacks/Outros: Арбуз, Фрутоняня Пюре из Яблок, Чай с Лимоном. mais...
|
|
2024 kcal
|
Exercício:
Passar a Ferro - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
 Comentários
Купила весы напольные новые.показывают на 2 кг больше чем старые(печалька
А Вы КАКИМИ ВЕСАМИ ПОЛЬЗУЕТЕСЬ???Как считаете какие весы точнее??какой фирмы??
01 nov 18 por membro: Колударова Ксения
|
Здравствуйте! У меня скарллет, электронные, показывают более менее точно, сравнивала с результатом весов в поликлинике. Но они всегда стоят у меня в одном месте. До этого были механические, они на два кг меньше показывали
01 nov 18 por membro: kozlovaes
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Колударова Ксения
|