Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2018
|
55,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1905 kcal
|
Líp: 58,66g | Prot: 91,90g | Carbs : 164,83g.
Pequeno Almoço: Имбирный Чай, Хохланд Творожный Сыр, Поджаренный Ржаной Хлеб. Almoço: Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Квашеная Капуста, Хохланд Творожный Сыр, Сосиска. Jantar: Толстолобик, Тавр Сосиска Ганноверская. Snacks/Outros: Коньяк, Coca-Cola Кола, Cheetos Чипсы Сметана и Лук, Garage Hard Lemon Tea Drink. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jes3112
|