Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2018
|
80 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
610 kcal
|
Líp: 31,65g | Prot: 34,97g | Carbs : 48,39g.
Pequeno Almoço: Вырезка Свиная "Экстра" Варено-Копченая, Кофе (Растворимое), Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Творожный Сыр Лайт из Кефира. Almoço: Золото Полесья Сыр Гауда, Яйцо Куриное, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Outros: Macchiato . mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de елена1104
|