Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2018
|
56,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1569 kcal
|
Líp: 102,80g | Prot: 44,47g | Carbs : 113,06g.
Pequeno Almoço: Чай с Сахаром, Говядина Тушеная, Сыр с Плесенью, Салат из Помидоров и Огурцов, Салат. Almoço: Рудь Мороженое Крем Пломбир, Семга Слабосоленая, Сыр с Плесенью, Салат из Помидоров и Огурцов. Jantar: Алан Колбаса Сырокопченая Брауншвейская, Мягкая Белая Булка, Roshen Молочный Шоколад. Snacks/Outros: Roshen Шоколадный Батончик с Ромовой Начинкой. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tinkawear
|