Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2018
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74,0 kg
Perdidos até agora: 19,9 kg .
Ainda faltam: 15,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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320 kcal
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Líp: 14,50g | Prot: 19,00g | Carbs : 29,00g.
Pequeno Almoço: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Designer Protein Lite Vanilla Cupcake. Snacks/Outros: Twix Twix (Fun Size), Herr's Potato Chips. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
You've been on a great stretch, keep er going
02 nov 18 por membro: adamevegod1
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Histórico de Peso de Kegs2116
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