Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2018
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82 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 19 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1355 kcal
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Líp: 48,89g | Prot: 49,57g | Carbs : 180,49g.
Pequeno Almoço: Franzbrötchen. Almoço: McDonald's Milchshake Vanille (Klein), McDonald's Cheeseburger. Jantar: Ja! Frischkäse mit Kräutern, Gurke (mit Schale), Bauernbrot, REWE Beste Wahl Traubensaft, Ja! Reine Buttermilch. mais...
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2277 kcal
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Exercício:
Bicicleta (Cycling) - 5 minutos, Musculação (Moderado) - 20 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 14 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de PCarmen
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