Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2018
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80,1 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg .
Ainda faltam: 15,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1077 kcal
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Líp: 41,39g | Prot: 88,36g | Carbs : 87,82g.
Pequeno Almoço: Капуста. Almoço: Семга Жареная, Реми Салат с Фунчозой и Овощами. Jantar: Пестравка Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Outros: Сыр Российский, Хлеб Зерновой, Сыр Российский, Капуста. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tanchik09
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