|
Эк оно...
|
97,3 kg
Perdidos até agora: 33,2 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2487 kcal
|
Líp: 68,31g | Prot: 138,52g | Carbs : 330,04g.
Pequeno Almoço: Макдоналдс Мороженое Рожок, Кофе (0,3 L), Яблочные Дольки. Almoço: ВкусВилл Коктейль "Ванильный с Протеином", ВкусВилл Блины с Мясом. Jantar: Индейка Отварная, Творог 5%, Джем Клубничный. Snacks/Outros: ВкусВилл Мармелад Яблочный, Яблоко, Шербет с Какао и Арахисом. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Вайт Паладин
|