Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2018
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87,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1152 kcal
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Líp: 60,53g | Prot: 88,26g | Carbs : 59,64g.
Almoço: Hellmann's Maionese, President Queijo Mussarela, Suco de Laranja Natural, Omelete ou Ovos Mexidos, Peito de Frango, Bacon, Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo, Cozido, Grelhado). Jantar: Clara de Ovo Cozida. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Edo Ribeiro
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