Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2018
|
58 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1167 kcal
|
Líp: 59,28g | Prot: 60,33g | Carbs : 101,67g.
Pequeno Almoço: Sus Group Арахис Жареный Солёный со Вкусом Сыра Чеддер, Яшкино Шоколад Молочный Бельгийский, Магнит Банан, Чудо Хрустяшка Хлебцы Пшеничные Таки-Да, Тыква, Агро Мастер Хлопья Овсяные. Геркулес. Овсянка, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Molli Сыр Плавленный Сливочный 45%. Almoço: Беларусь Сыр Армель с Пажитником 50%, Яшкино Шоколад Молочный Бельгийский, Edward & Sons Кокосовая Манна. Взбитый Кокос. Сливки. Iherb, Molli Сыр Плавленный Сливочный 45%, Чудо Хрустяшка Хлебцы Пшеничные Таки-Да, Карусель Стручковая Фасоль, Глазовская Птица Грудка Охлажденная, Помидоры, Болгарский Перец, Карусель Брокколи Замороженная. Jantar: Bombbar Протеиновый Батончик Bombbar Клубника, Беларусь Сыр Армель с Пажитником 50%, Molli Сыр Плавленный Сливочный 45%, Edward & Sons Кокосовая Манна. Взбитый Кокос. Сливки. Iherb. Snacks/Outros: Edward & Sons Кокосовая Манна. Взбитый Кокос. Сливки. Iherb, Molli Сыр Плавленный Сливочный 45%, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Bombbar Клубника, Груша, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Molli Сыр Плавленный Сливочный 45%, Чудо Хрустяшка Хлебцы Пшеничные Таки-Да, Чудо Хрустяшка Хлебцы Пшеничные Таки-Да, Molli Сыр Плавленный Сливочный 45%, Банан, Edward & Sons Кокосовая Манна. Взбитый Кокос. Сливки. Iherb. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de twilight17
|