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體脂43.7 M-4.7 F-21.4
No stool
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77,5 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 22,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1302 kcal
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Líp: 33,25g | Prot: 119,35g | Carbs : 110,46g.
Pequeno Almoço: Kirkland 剝殼去頭去尾生蝦, 纖維粉, 莫恩斯特乾酪, 美式咖啡, 原味貝果, 科克蘭全脂鮮乳, 水煮蛋, 生菜. Jantar: 青江菜, Meta 纖維粉, 香菇, 金針菇, 木耳, 雞胸肉, 煮熟的紅蘿蔔. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de yuzaamada
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