Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2018
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60,8 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 14,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1399 kcal
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Líp: 40,44g | Prot: 66,59g | Carbs : 214,54g.
Pequeno Almoço: MALINO PEANUT BUTTER tanpa GULA, Alpukat. Almoço: Margarin, Telur, NUTRICAKE BROWNIES RASA COKLAT, Kue Bolu, Cranberry Kering. Jantar: Kue Pukis. Snacks/Outros: PROTEIN BOMB EGG WHITE SHAKE. mais...
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1864 kcal
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Exercício:
Body Combat - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leni Liu Cing Link
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