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5:25
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84,1 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 11,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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958 kcal
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Líp: 33,60g | Prot: 73,76g | Carbs : 91,35g.
Almoço: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hacendado Maíz Dulce, Hacendado Zanahoria, Pechuga de Pollo a la Plancha, Nueces, Judías Verdes. Jantar: Hacendado Maíz Dulce, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Judías Verdes. Snacks/Outros: Carrefour Pera, Wasa Original, Hacendado Chocolate Negro 85%. mais...
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A Ganhar 4,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de papidoyle
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