Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2018
|
80,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1786 kcal
|
Líp: 68,03g | Prot: 95,30g | Carbs : 156,30g.
Pequeno Almoço: Дедовский Хлеб Хлеб Овсяный, Faberlic Комплекс Омега 3-6-9, Медовая Долина Мед Гречишный, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Encampa Арахисовая Паста Creamy, Schonfeld Сыр Маасдам. Almoço: Хлебнаш Пышка Ванильная, Огурцы Кислого Рассола, Жареный Картофель. Jantar: Свинина Тушеная, Наш Гипермаркет Рулетики с Ветчиной и Сыром, Болгарский Перец, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Лангустины. Snacks/Outros: Шоколад Темный в Каплях., Белый Шоколад в Каплях., Морковный торт., Магнит Хурма, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de luba.cheremisina
|