Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2018
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57,7 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1340 kcal
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Líp: 63,11g | Prot: 53,13g | Carbs : 143,03g.
Pequeno Almoço: Yeşil Çay, Haşlanmış Yumurta, Wasa Original, Salatalık (Soyulmuş), Sütaş Light Beyaz Peynir, Ceviz, Kayısı. Almoço: Tam Buğday Ekmeği, Mantar Sote. Jantar: Fırında Patates, Palamut. Snacks/Outros: Sarelle Fındık Ezmesi, Leblebi, Elmalı Kurabiye. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de buseekavalci
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