Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2018
|
55 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1643 kcal
|
Líp: 75,99g | Prot: 63,88g | Carbs : 176,81g.
Pequeno Almoço: Французский Тост с Маслом, Лианозовское Молоко 3,2%, Мистраль Каша Овсяная Яблоко-Груша. Almoço: Елки-Палки Компот из Сухофруктов, Хлеб Черный, Сарделька, Макароны Отварные, Фасолевый Суп, Капустный Салат. Jantar: Простоквашино Сметана 10%, Домашний Вкус Сырники. Snacks/Outros: Царицыно Колбаса Дворянская , Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной , Магнит Сыр Маасдам. mais...
|
A Perder 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de koroteeva94
|