Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2018
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61,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1846 kcal
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Líp: 154,51g | Prot: 80,18g | Carbs : 46,36g.
Pequeno Almoço: Liquid Health Liquid Health Daily Multiple Cherry Flavor, Blue Plate Real Mayonnaise, Real Sweet Vidalia Onion, Calavo Avocado, Kladesholmen kladesholmen matjes herring fillets, Cooked Beets (from Canned), Butter (Salted), Coffee, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Jantar: Olive Oil, Tomatoes, Spinach, Fresh & Easy Boneless Skinless Chicken Thighs. Snacks/Outros: Protein Balls, Monterray Bay Spice Company white peony tea bai mu dan, loose brewed, Tangerine. mais...
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2312 kcal
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Exercício:
Pilates - 20 minutos, Nordic Walking - 1 hora e 43 minutos, Descansar - 13 horas e 57 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de bellaedison
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