Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2018
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58 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2516 kcal
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Líp: 81,24g | Prot: 101,13g | Carbs : 343,87g.
Pequeno Almoço: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Nestlé Leite em Pó Ninho, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Plus Vita Bisnaguinha, Queijo Minas. Almoço: Lacta Bis Black, Royal Gelatina Sabor Morango , Suco de Maracujá, Purê de Batata Baroa, Quero Feijão Preto, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo). Jantar: Ragazzo Suco de Abacaxi C/Hortelã, Pizza de Calabresa. mais...
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1733 kcal
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Exercício:
Corrida - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Sheila Velloso
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