Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2018
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66,5 kg
Perdidos até agora: 21 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1225 kcal
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Líp: 40,08g | Prot: 83,29g | Carbs : 126,60g.
Pequeno Almoço: Протеин Бар Батончик Кокос. Almoço: Окей Виноград Черный, Кубанский Молочник Сметана 20%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Jantar: Лаваш, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Торговая Площадь Курица Копченая. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 4adushko
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