|
А муж сказал что гордится.... Что вокруг всех разносит нормально, особенно кому за 30, а я молодец, за себя так активно взялась. И что не сможет сразу сказать, кто из знакомых может легко и непринужденно таскать жену на руках. Не знаю, что за наезды у него тогда были, наверно настроение плохое. Так что вот так. Весы издеваются, муж говорит - визуально постройнела. Эх, пойду читдей устраивать, мож организм простит долгие дифициты и смилуется
|
51,7 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
322 kcal
|
Líp: 11,86g | Prot: 10,63g | Carbs : 45,71g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные, МКС Молоко 0,5%, Банан, Сыр Российский. Snacks/Outros: Сгущенное Молоко, Пирожок с Картошкой. mais...
|
A Perder 4,6 kg por Semana
|