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2 день Зигзаг
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74,4 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1299 kcal
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Líp: 34,85g | Prot: 159,27g | Carbs : 79,13g.
Pequeno Almoço: Финик, Своя Линия Овсянка, Рост Творог 0% Богодухов, Тыква. Almoço: Куриное Филе, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Молоко. Jantar: Вареное Яйцо, Каждый День Сыр Брынза. Snacks/Outros: Яблоки. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de oksanaskd
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