Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2018
|
48,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2181 kcal
|
Líp: 111,79g | Prot: 62,55g | Carbs : 232,41g.
Pequeno Almoço: Брест Литовск Сливочное Масло, Argeta Паштет из Куриной Печени, Хлебный Дом Батон Нарезной Московский, Сахар, Ремит Колбаса Сырокопченая Итальянская Classic, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%. Almoço: Кетчуп, Цезарь Пельмени Сибирские, Лосево Сметана 15%, Сахар, Тёма Молоко 3,2%. Jantar: Lay's Чипсы Белые Грибы со Сметаной, Пискаревский Ацидобифилин Сладкий 2,2%. Snacks/Outros: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SashaPolishchuk
|