Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2018
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151,9 kg
Perdidos até agora: 30,1 kg .
Ainda faltam: 50,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1763 kcal
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Líp: 98,41g | Prot: 81,29g | Carbs : 147,62g.
Pequeno Almoço: Tim Hortons Pumpkin Spice Donut. Almoço: Oscar Mayer Deli Fresh Smoked Turkey Breast, Calavo Avocado, Ken's Steak House Lite Northern Italian , Tomatoes, Onions , Mixed Salad Greens. Jantar: City Barbeque Greens with Pork, City Barbeque Hush Puppies, City Barbeque Pulled Chicken. Snacks/Outros: Optimum Nutrition Protein Almonds Cinnamon Roll . mais...
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A Ganhar 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de GStillings
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