Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2018
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136,8 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1964 kcal
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Líp: 54,27g | Prot: 76,73g | Carbs : 212,61g.
Pequeno Almoço: Cumberland Gap Diced Ham. Almoço: White Potatoes (Flesh and Skin), Scrambled Egg (Whole, Cooked), Fit & Active Multigrain Waffles. Jantar: Light Beer, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Oscar Mayer Thin Sliced Turkey Breast, Brownberry Whole Grains 12 Grain Bread, Chicken or Turkey Vegetable Stew Type Soup. Snacks/Outros: Baja Fresh Mexican Grill Tortilla Chips, Hulled Sunflower Seeds, Vodka, Snyder's of Hanover Mini Pretzels. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 1dannytee
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