Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2018
|
58,3 kg
Perdidos até agora: 21,7 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1438 kcal
|
Líp: 65,68g | Prot: 69,03g | Carbs : 144,48g.
Pequeno Almoço: 365 Дней Кета Слабосоленая, Чай, Mollis Моментальная Каша 4 Злака Тропические Фрукты. Almoço: Курганский Хлебокомбинат Вафли Десертные, Суши Маркет Филадельфия Лайт, Суши Маркет Бансай, Суши Маркет Филадельфия. Jantar: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Веселый Молочник Сметана 15%. Snacks/Outros: Чай, Лимон, Круглый Год Окорок Свиной Копчено-Вареный. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gvens
|