Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2018
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66,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1388 kcal
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Líp: 53,18g | Prot: 66,49g | Carbs : 160,82g.
Pequeno Almoço: Мёд, Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой, Яйцо Всмятку, Велком Сосиски Молочные. Almoço: Макдоналдс Кока-Кола Макфизз Ваниль (0,4 L), Лента Бургер с Курицей и Чесночным Соусом. Jantar: Плов с Индейкой. Snacks/Outros: Банан, Имбирное Печенье. mais...
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2343 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Estudar - 3 horas, Trabalho Doméstico - 3 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 4 horas. mais...
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Histórico de Peso de _TARATUTA_
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