Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2018
|
50,1 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1830 kcal
|
Líp: 82,03g | Prot: 95,35g | Carbs : 176,22g.
Pequeno Almoço: Жар Пицца Куриный Шашлык, Сливочный Сыр, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. Almoço: Выгодная Покупка Арахис Жареный в Кокосовой Глазури, Heinz Белая Фасоль в Томатном Соусе, Liebendorf Сыр Тильзитер, Шашлык из Курицы, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. Jantar: Свинина, Белый Хлеб, Шашлык из Курицы, Liebendorf Сыр Тильзитер, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. Snacks/Outros: Пикник Шоколадный Батончик, Сдобная Особа Австрийский Штрудель Вишня-Ваниль, Schogetten Trilogia, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса, Леди Джем Вафли со Вкусом Вишни, Окей Булочка с Маком, Альпен Гольд Орео Молочный Шоколад. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _Polnoch_
|