Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2018
|
46,9 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2137 kcal
|
Líp: 85,26g | Prot: 151,37g | Carbs : 189,82g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Кофе с молоком 2,5% 70 мл, Вареное Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Fit Parad Овсяные Отруби, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Белебеевский Сыр Российский. Almoço: Ростик'c - KFC Картофель Фри, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,3, Ростик'c - KFC Ножка, Ростик'c - KFC Твистер Чизз-Бекон. Jantar: Fit Parad Овсяные Отруби, Тёма Биойогурт, Простоквашино Творог 2%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Kevin Levrone Протеин Levrowheysupreme, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Snacks/Outros: Лакомства для Здоровья Малина, Окей Груша Конференс. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yuliya_vorobeva
|