Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2018
|
73,8 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1532 kcal
|
Líp: 50,28g | Prot: 103,72g | Carbs : 170,40g.
Pequeno Almoço: Молоко, Тыква, Рост Творог 0% Богодухов, Своя Линия Овсянка, Финик. Almoço: Сыр Российский, Рыба Вареная, Хлеб Бородинский, Сливочное Масло, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Сливочное Масло, Каждый День Сыр Брынза, Хлеб Бородинский. Jantar: Рыба Вареная. Snacks/Outros: Варенье, Рост Творог 0% Богодухов, Яблоки, Яблоки. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oksanaskd
|