Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2018
|
67,4 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1402 kcal
|
Líp: 71,24g | Prot: 148,89g | Carbs : 48,01g.
Pequeno Almoço: Приготовленный Яичный Белок, Оливковое Масло, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перекресток Авокадо. Almoço: Сваренное Вкрутую Яйцо, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Jantar: ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое, Благода Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Outros: Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Грецкие Орехи, Starbucks Флэт Уайт на Обычном Молоке. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de xxxJenine
|