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✅ 20 pushups 4/11/2018 20 for the number of years old I turn today
Hope some of you guys did yours as well😄
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88 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 18 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1928 kcal
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Líp: 85,83g | Prot: 79,11g | Carbs : 210,33g.
Pequeno Almoço: Coffee with Skim Milk, Toasted White Bread , Toast with Vegemite, Honey . Almoço: Cucumber, Tomatoes, Goats Cheese (Soft), Capsicum, Carrots, Crackers. Jantar: KFC Kentucky Nuggets (10 pieces), KFC Regular Twister, KFC Seasoned Chips (Regular). mais...
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peso estável
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 Comentários
well happy birthday to you 💕
04 nov 18 por membro: trishjones
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Got a new bicycle 🚲 for my birthday got to go out for a spin tomorrow
04 nov 18 por membro: J4rr4h
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Histórico de Peso de J4rr4h
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