Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2018
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71,4 kg
Perdidos até agora: 23,7 kg .
Ainda faltam: 16,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1415 kcal
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Líp: 51,11g | Prot: 146,75g | Carbs : 87,78g.
Pequeno Almoço: 파프리카, 계란후라이, 생대추, 더덕무침, 배추나물, 콩밥. Almoço: 파프리카, 총각김치, 아스파라거스 (손질되지않은, 냉동), 밥, 배추나물, 연어구이. Jantar: 멍게, 해삼, 초고추장, 새우구이. Snacks/Outros: 담터 쌍화차. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de hdnxisis
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