Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2018
|
67,8 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1408 kcal
|
Líp: 39,49g | Prot: 105,16g | Carbs : 157,90g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Яблоко Красное, Магнит Чёрная Смородина Замороженная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Жареное Яйцо без Жира, Каша Рисовая на Молоке. Almoço: Жареная Курица (Кожу не Съедена), Картофель Отварной, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Приготовленная Морковь, На Грядке Кукуруза Сахарная, Красное Яблоко. Jantar: Компот из Сухофруктов, Белый Город Молоко 2.5%, Магнит Банан, Творог (Полностью Обезжиренный). mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Мадама Великолепная
|