Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2018
|
123,3 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg .
Ainda faltam: 43,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1800 kcal
|
Líp: 78,42g | Prot: 80,10g | Carbs : 194,38g.
Pequeno Almoço: Хлеб Черный, Овощное Рагу, Мясновъ Котлета Куриная. Almoço: Растительное Масло, Хлеб Зерновой, Маргарин, кофе молотый с сахаром, Жареное Яйцо, Рубец, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Jantar: Куриные Котлеты, Овощное Рагу, Карамель, Добрые Традиции Продукт Растительно-Творожный с Курагой, Белый Хлеб. Snacks/Outros: Джемы и Варенья, Овсяноблин., Конфета, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая. mais...
|
A Perder 1,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NatalyaAS
|